I miei servizi

Programmi personalizzati per ogni donna, dal primo all’ultimo allenamento.

A cheerful female personal trainer guiding a client through exercises in a bright, welcoming gym.
A cheerful female personal trainer guiding a client through exercises in a bright, welcoming gym.
Allenamento a domicilio

Personal trainer direttamente a casa tua, nel comfort e privacy.

Consigli alimentari

Consigli alimentari personalizzatri su misura per te.

Programmi online

Soluzioni flessibili per allenarti ovunque, con supporto costante.

Programmi allenamento.

Pasto Unico

Piatti bilanciati per energia e gusto.

Il tuo miglioramento inizia da qui.

Snack Proteico

Spuntini pratici per mantenere la forza.

Insalata Detox

Ingredienti freschi per purificare il corpo.

Smoothie Verde

Bevanda ricca di vitamine e antiossidanti.

Barrette Proteiche

Comfort food leggero per ogni stagione.

Box Completo

Pasto completo con allenamento e consigli alimentari.

Colorful and fresh healthy meal bowls arranged on a rustic wooden table.
Colorful and fresh healthy meal bowls arranged on a rustic wooden table.

Allenamento

Programmi personalizzati per ogni donna.

A female personal trainer guiding a client through strength exercises in a bright gym.
A female personal trainer guiding a client through strength exercises in a bright gym.
Consulenze Nutrizionali

Piani alimentari creati su misura, con piatti semplici e gustosi per uno stile di vita sano e sostenibile.

A colorful meal prep box featuring balanced portions of vegetables, proteins, and grains.
A colorful meal prep box featuring balanced portions of vegetables, proteins, and grains.
Supporto Continuo

Accompagnamento costante per mantenere la motivazione e adattare il percorso alle tue esigenze in ogni fase.